Nytt
Medan Emma fixar blooper så fixade jag (med färg hjälp av Sanna och malin)Ny header och ny färg!
Harry potter
Emma:Nej var är malin? Det där var en hund
Nu sitter vi alla tjejer i min säng och fixar det sista med filmen! Den är sååååå BRA :)
Bananfluga
Vi har ett litet problem med bananflugor på dojon, tycker i allafall jag, men det kanske är ett tecken på att vi är nyttiga och äter massa frukt, jag vet inte.
Igår så gjorde jag Malin och Emma en superbandning för att döda dom
Igår så gjorde jag Malin och Emma en superbandning för att döda dom
Blandningen funkar superbra! den innehåller:
Vinäger
Vatten
Honung
Vatten
Honung
en halv droppe diskmedel.
Kast
Nu är jag hemma från träningen. Jättekul. jag och Sanna körde på förfullt, kanske lite för högt tempo i början för att sannas kropp ska hållamen vi tog det lugnare i slutet. Ja på passet så körde vi igenom alla kast upp till svart och sen körde vi en rolig krypa övervarandra grej och göra framåtfall som så kördde vi den första jigowaza tekniken till svart. den var typ kul. man ska bara lägga sig ner och rulla runt typ :P
Nu är det dax att sova för att orka med skolan och alla pass i morgon
Nu är det dax att sova för att orka med skolan och alla pass i morgon
Idol
söta pandor
hihihi bus
För lite mindre av ett år sen. efter great estern. Så sjukt kul vi hade
Victor skar sig
Bilder från första hjälpen kursen
Lördags mat
I Lördags for vi jättetidigt till dojon för att gå första hjälpenkursen
Vi hade så brottom att vi inte hann äta hos emma så vi gjorde i ordning mackor och åt på bussen
Vid 12 så blev det lunch och Lillmalin åt sushi och Emma fick smaka, hon åt med gaffel
Malin åt med kinapinnar
Mycket träning
Det blev mycket träning i går för min del :)
Jättekul att hjälpa till att instruera, barnen fick till ude osae riktigt bra tycker jag och så var det inte så mycket krockar, duktiga barn :)
Sen var det BJJ körde arm bar och escape på den och lite annat.
Sen var jag med på nybörjarna och blåas träning, där vi också körde BJJ men det var mycket grunder, typ escape från gard och typ en strypning. men det var kul när vi körde sparring, hiihihhihiih :)
Brunsvarta passet körde vi mot påk och med påk mot påk. jätteroligt!!
Sen var jag med på nybörjarna och blåas träning, där vi också körde BJJ men det var mycket grunder, typ escape från gard och typ en strypning. men det var kul när vi körde sparring, hiihihhihiih :)
Brunsvarta passet körde vi mot påk och med påk mot påk. jätteroligt!!
En superkul träningskväll
4 pass
Idag så blir det 4 träningspass, Först hjälpa Erik med sin grupp. Sen blir det BJJ och BJJ en gång till med blåa och nybörjare. sen är brun/svart träning vet itne riktigt vad vi ska göra där men det kommer bli jättekul!! :) 
Bild från kulturnatta
Sannas pizza
I lördags gick vi och mat och då upptäckte vi att Sanna åt på ett lite annulunda sätt, hennes första pizza bit var så här stor och resten av bitarna var lika stora
Fot
Lite blåmärken på foten från förra veckans BJJ dom syntes bättre irl
idag blir det BJJ och kai :)
Nybörjarträning
Har just instruerat nybörjarna, tredje passet 10underbara barn som är så villiga att lära sig. Åhh så kul det är att instruera! Vet att en till börjar nästa gång och hoppas att det bli ännu flera! :)
Så om du känner någon 9/10- 13 åring som skulle kunna vara interesserad av att träna ju-jutsu, kan du tipsa om att det är nybörjar intag onsdagar 17.50 och söndagar 16.00 passen är en timma och dom är jätteroliga!
Grodor
En bild från vår pysselkväll hemma hos mig
makaroner
hemma hos emma får några veckor sen åt vi roliga makaroner!
Det skulle vara italienska byggnader med det var i stället
en råtta
en igelkott?
och om man vänder på den blev det en ubåt
och dettta är en elefant
nya färger!
Som ni ser har jag bytt färger på bloggen så att det ska bli lättare att läsa.
Nu sitter jag och emma på dojon och ska kolla om man kan förbättra bloggen mer, typ ny header med mera
Jag och emma från påsklägert
det är okej
Fika klubbjacka och träningar
Igår efter skolan gick jag och sanna till dojon för att lämna våra grejer och sen ta en fika på stan. på dojon satt viktor kröger och erik. så vi drog med oss dom till NK där vi fikade. Jag hade i allafall riktigt roligt!, vi pratade om attt frystoka saker och tydligen så är sanna och jag gamla. men jag är ju vara ett år äldre än pojkarna..
När vi kom till dojon kokade jag coh sanna makaroner och mikrade köttbullar som jag har sparat där. sen kom andreas dit och visade oss hur den nya klubb jackan kommer bli!! såå BRA! förutom att modellen var lite smal i armarna tycker jag. sen var det BJJ! JÄTTEKUL( ja peter du var duktig) sen var det blå och nybörjar träning som jag satt och kollade på, det var 17 mybörjare!! det behövs bara mer nybörjare till mon också.
Det var brun/svart pass sen, jättekul försvar mot sprak, sen slag och sprak randori!
hihi jättekult allt i går och imorgon så är det tränar upptakt kommer nog också bli jättekul. Och idag ska jag få övningsköra med växellåda för första gången
prosit
Djur är söta
