Kast

Nu är jag hemma från träningen. Jättekul. jag och Sanna körde på förfullt, kanske lite för högt tempo i början för att sannas kropp ska hållamen vi tog det lugnare i slutet. Ja på passet så körde vi igenom alla kast upp till svart och sen körde vi en rolig krypa övervarandra grej och göra framåtfall som så kördde vi den första jigowaza tekniken till svart. den var typ kul. man ska bara lägga sig ner och rulla runt typ :P
Nu är det dax att sova för att orka med skolan och alla pass i morgon

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0