Jag är lite sen med det här inlägget men i måndags hade vi brunbältesträning.  Vi körde mest försvar mot ipå och försvar med påk. Sedan avslutades passet med idioten och stretching. fast jag och Emma hoppade över stretchingen och övade på våra uppvisningar vi skulle köra för skolor dagen efter.

träningen gav mig en otroligt träningsvärk, jag har haft svårt att gå nu i 2 dagar. Fast träninigsvärk är ganska härligt då vet jag att jag faktiskt har gjort något bra och inte legat hemma och slappat.


På måndag är det kanelbullens dag(i alla fall på östra) Fast jag tror inte jag kommer baka något.^^